24.10.2016
El fomento de la las relaciones interpersonales entre los mayores es imprescindible para evitar su aislamiento social y mejorar su estado físico y emocional. Además, la práctica continuada de actividades en edades avanzadas aporta beneficios isibles desde el primer día:
- Mejora la memoria y la agilidad mental
- Aumenta la capacidad de concentración
- Mejora el equilibrio y la coordinación
- Combate el estrés
- Aumenta la autoestima
- Contribuye a controlar la presión arterial y los niveles de dolor
- Estimula la creatividad y la comunicación
- Favorece la socialización y la calidad de vida
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