Durante el mes de Noviembre el servicio de Salud Laboral ha realizado dos cursos sobre conocimientos básicos en Primeros Auxilios en la Sede Central.
El curso está formado por una parte teórica, donde se explican actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata; y una parte práctica de la maniobra básica de reanimación cardiopulmonar.

El conocimiento por parte de la población de los primeros auxilios sigue siendo a fecha de hoy una asignatura pendiente. Es por ello que os animamos a participar en este tipo de talleres que se van organizando en abierto para todo el personal (¡estad atentos a la intranet!).

No obstante, y a modo de adelanto, os dejamos aquí 10 principios básicos que todos debemos conocer.

Los primeros auxilios se basan en tres pilares, que se han de llevar a cabo en este orden:

• Proteger a la personal accidentada o lesionada (para que no empeore),
• Avisar al 112 para que venga ayuda sanitaria;
• Socorrer a la persona accidentada:
  1. Cortes y heridas: Lavar la herida con agua y jabón.
  2. Hemorragias: Presionar la herida hasta que cese el sangrado.
  3. Quemaduras: Aplicar agua fría sobre la zona afectada.
  4. Desmayos : Tumbar al accidentado con las piernas en alto.
  5. Intoxicaciones: Recabar información sobre el tóxico y llamar a 91 562 04 20.
  6. Atragantamiento: Si la persona continúa respirando, sólo animarle a que tosa. En caso de obstrucción total de las vías respiratorias, usar la maniobra de Heimlich.
  7. Crisis de ansiedad: Tranquilizar a la persona y, si comienza a hiperventilar, hacerle respirar en una bolsa.
  8. Esguinces: Reposo, aplicar hielo, compresión y elevación de la zona
  9. Ictus: Si se detecta algún síntoma, llamar inmediatamente a emergencias informando que sospechamos de un posible ictus.
  10. Parada cardio-respiratoria: Reconocimiento (consciencia y respiración) – Maniobras de RCP – Uso del DEA