Cada vez es más común en nuestra sociedad incluir dentro de nuestra vida una mascota , estas son una parte mas de nuestra familia y nos aportan grandes beneficios, estos son algunos:
■ Aumentan la sensación de felicidad, al acariciar nuestra mascota sentimos un gran bienestar y esto produce un aumento de la hormona de la oxitocina, la hormona del amor y de la paz.
■ Reducen el estrés, al aumentar la oxitocina bajan los niveles de estrés, ansiedad y depresión.
■ Son buenos para la depresión, una persona deprimida al contar con una mascota sabe que no está sola, tiene además la obligación de salir a la calle a sacar a pasear a su mascota y de esta manera relacionarse con otras personas, todo esto mejora y alivia la depresión.
■ Reducen el sentimiento de soledad, al contar con la compañía de una mascota, estás, siempre están a tu lado.
■ Te ayudan a sociabilizar, a menudo los dueños de mascotas bajan al parque a pasearlas y de esta manera se relacionan con otras personas.
■ Mejoran el sentimiento de responsabilidad ya que eres responsable de todo su cuidado y bienestar.
■ Refuerzan la autoestima, la mascota está a tu lado siempre y no te juzga, te acepta como eres y te adora.
Por todos estos beneficios que nos aportan y por muchos más no es de extrañar que estén incluyendo en terapias para ancianos y para enfermos la ayuda de mascotas.
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